Malgré le traitement que nous leur imposons au quotidien, ils sont parmi les parties les plus sensibles de notre corps. C'est pourquoi les pieds sont le meilleur endroit pour appliquer des traitements de réflexologie.
Son principe
Par des pressions exercées sur les
zones réflexes du pied, il est possible de localiser des tensions ou des points sensibles, ce qui permet de mettre à jour le disfonctionnement d'un organe ou d'une zone affaiblie. Grâce à un toucher spécifique ces zones seront apaisées et stimulées afin de rétablir l'équilibre énergétique et ainsi de retrouver bien-être, confort, soulagement et revitalisation.
La réflexologie est préventive et soulage bon nombre de faiblesses de notre organisme. Elle s'avère efficace pour les problèmes de : Circulation - Digestif - Oedème - Musculo-articulaire - Urinaire - Respiratoire - Sommeil - Lombalgie. Elle accompagne de façon efficace les traitements lourds.
Cette pratique peut être adaptée à tout le monde, de la naissance à la fin de vie.
Comment se déroule une séance
La séance commence par un entretien qui a pour but de définir vos habitudes et votre mode de vie. Ensuite, vous êtes confortablement installé sur une table de massage. Vous restez habillé en laissant découvert vos pieds et vos chevilles.
Il est important d'établir avec la personne une relation d'écoute.
Ensuite la séance débute par des mouvements et des reptations favorisant la détente, permettant à votre corps d'être réceptif aux mouvements qui suivront et qui seront déterminés en fonction de vos besoins.
Une séance de réflexologie plantaire dure en moyenne de 45 mn à une heure, sauf indication particulière environ 30 mn.
Les contre-indications
Cette pratique peut être adaptée à tout le monde, de la naissance à la fin de vie.
Comment se déroule une séance
La séance commence par un entretien qui a pour but de définir vos habitudes et votre mode de vie. Ensuite, vous êtes confortablement installé sur une table de massage. Vous restez habillé en laissant découvert vos pieds et vos chevilles.
Il est important d'établir avec la personne une relation d'écoute.
Ensuite la séance débute par des mouvements et des reptations favorisant la détente, permettant à votre corps d'être réceptif aux mouvements qui suivront et qui seront déterminés en fonction de vos besoins.
Une séance de réflexologie plantaire dure en moyenne de 45 mn à une heure, sauf indication particulière environ 30 mn.
Les contre-indications
Elles sont peu nombreuses et concerne surtout :
- La femme enceinte (avant le 4° mois)
- Les périodes aigües de trombophlébites
- Périodes de traitements (chimio ou radiothérapie) du cancer
- Cas de fracture ou d'entorse grave de la jambe ou du pied
Des précautions précises et adaptées seront prises sur des personnes dites "fragilisées" comme les enfants, les personnes agées, les adolescents, les diabétiques, les personnes atteintes de varices ou d'ulcère.
Les protocoles
« EQUILIBRAGE ENERGETIQUE » (1 séance)
Conseillé lors des principaux changements de saisons (printemps et automne). Cette séance permettra de
contrôler et rétablir si besoin, l’équilibre énergétique de l’organisme et de travailler le système immunitaire fragilisé durant ces périodes.
FORFAIT « MINCEUR » (6 séances)
6 séances pour agir sur les systèmes lymphatique, cardio vasculaire et digestif permettant ainsi d’accélérer la perte de poids.
Une hygiène alimentaire adaptée et des exercices physiques seront indispensables à tout processus d’amaigrissement.
FORFAIT « SPORTIF » (3 séances)
Avant l’effort : pour éliminer toutes les toxines accumulées lors des entrainements et redonner un élan d’énergie en relançant le système cardio vasculaire.
Après l’effort : En fonction des besoins, tous les groupes musculo articulaires pourront être travaillés. Un drainage lymphatique permettra une meilleure récupération et une meilleure détente.
Liste non exhaustive donnée à titre d'exemple
FORFAIT « MINCEUR » (6 séances)
6 séances pour agir sur les systèmes lymphatique, cardio vasculaire et digestif permettant ainsi d’accélérer la perte de poids.
Une hygiène alimentaire adaptée et des exercices physiques seront indispensables à tout processus d’amaigrissement.
FORFAIT « SPORTIF » (3 séances)
Avant l’effort : pour éliminer toutes les toxines accumulées lors des entrainements et redonner un élan d’énergie en relançant le système cardio vasculaire.
Après l’effort : En fonction des besoins, tous les groupes musculo articulaires pourront être travaillés. Un drainage lymphatique permettra une meilleure récupération et une meilleure détente.
Liste non exhaustive donnée à titre d'exemple
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